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エアシルクヨガ

先週水曜日は、山登り。
金曜は、逆さづりになってました~。( ̄m ̄〃) ぷっ!


エアシルクヨガ - Photo No.1 思った通り難しくて、フガフガ悪戦苦闘w
痩せ型の方ならともかく、アタクシふっくらLサイズなもので
枝折れないかな
シルク(布)破れないかな
金具を付けてる紐千切れないかな...
って不安でえぇ~... ビビり症なんです。 (*_*)
半信半疑というか懐疑心たっぷりw おっかなびっくりやってました。


エアシルクヨガ - Photo No.2 開脚。
これは気持ち良かった~◎

座位のポーズは、たとえ落っこちても尻もちつくぐらい、というのが頭にあったので全然怖くなくて、リラックスしてやれました。
むしろ普通のヨガより、布に包まれシッポリおさまってる感がとても心地よく、ずーっと続けていたかった。(^_^)


エアシルクヨガ - Photo No.3 最初、緊張して体に力が入ってたので上手くできませんでしたが、途中からどうでも良くなり(?!)シルクに身を任せられるようになってから、程よく力が抜け気持ち良くなってきました。
要は、シルクを信用して体を預けるのが第一! とわかりましたよ。
けど、そうはいっても万が一ってことがあるかもだし~とゴチャゴチャ考えてしまう心配性なアタシであった。コソッ w


エアシルクヨガ - Photo No.4 ふと、客観的に自分を見てしまい...

何やってんだ~アタシ!?! メチャ ウケルーーww

と、こみ上げてくる笑いをこらえるのに必死! なんて場面も。( ;゚;ж;゚;)゙;`;:゙;;゚;ブッ


エアシルクヨガ - Photo No.5 最後、屍のポース(シャヴァーサナ)。
これはフツーにハンモック。
優しい揺れが眠りを誘いました~... zzz


エアシルクヨガ - Photo No.6 先生とマンツーマンレッスン。d(^o^)b
何んといってもこのロケーションがたまらないっ!
誰もおらず貸し切りー。
屋久島ならではです◎
私の重たい体をしっかり支えてくれたガジュマルの木にも大いに感謝。


エアシルクヨガ - Photo No.7 レッスン後は、先生のお庭でとれたハーブティーとオーガニックのロースイーツ付き。
意識高い系の反対をゆくので、ロースイーツに関してはちょっとわかりませんでしたが、体に良さそうなお味でございました。 ^ ^

2時間びっちりのレッスンで島民2000円! 破格の安さです◎(屋久島もタイと同じくダブルスタンダード。島民は何かとお得なんですー♪)


エアシルクヨガ、一度試してみたかったので、願いが叶って大満足◎
通って極めたいというカンジではなかったけれど(先生も本業でお忙しそう...)、たまに思い出したかのようにやりたい!
半年に1回ぐらい...?
普段と違う世界を見せてくれる空中ヨガ。
頭を空っぽにするには最適! と思いました。
次はもう少しシルクと仲良くなりたいな。( ´ ω ` )


ほんま屋久島ちゅーとこは色んな経験させてもらえる~...
ビックリするほど面白い場所です◎
まぁ光と影はハッキリあるので、そればかりではありませんが。。。

やりたかったことを一つ一つコンプリートしていってる今、何ともいえない充実感を味わっています。
全てに感謝!
2022/10/26(Wed)   


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